卓奕輝 2013/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

卓奕輝桃園
ID 64168

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7.4 km | 00:45:56 | 06:13/km

日期: 2013-11-25 20:30 - 地點: 鄉間小路 - 天氣: 晴稍有寒意 - 卡路里: 411 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 75%

Pace: 06'16" / 06'12" / 06'14" / 06'14" / 06'21" / 06'21" / 06'04" / 05'59" /

11月累積里程 : 134.62 km

K-SWISS Blade Max Endure 累積 : 1451.3 km

Android 上傳 | 10 years ago

孟叮噹, 吉哥和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'12"	00:12'28"
3	06'14"	00:18'42"
4	06'14"	00:24'56"
5	06'21"	00:31'17"
6	06'21"	00:37'38"
7	06'04"	00:43'42"
7.4	05'58"	00:45'56"

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