6.1 km | 00:35:03 | 05:47/km日期: 2017-08-09 19:24 - 地點: 福營國中 - 天氣: 熱 - 平均心率: 122 - 卡路里: 326 Cal - 總步數: 6429 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'50" / 05'52" / 05'50" / 05'43" / 05'39" / 05'46" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" (+00'11") | 1006 / 1006 | 184 / 93 |
| 2 | | 05'50" (+00'14") | 1002 / 2008 | 183 / 93 |
| 3 | | 05'49" (+00'13") | 1006 / 3015 | 183 / 93 |
| 4 | | 05'41" (+00'05") | 1004 / 4019 | 183 / 95 |
| 5 | | 05'36" | 1004 / 5024 | 183 / 96 |
| 6 | | 05'48" (+00'12") | 1001 / 6025 | 181 / 94 |
| 7 | | 05'46" (+00'10") | 54 / 6080 | 183 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
192.29 km 
asics LADY TARTHERZEAL 5 累積 :
2328.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'52" | 00:11'42" |
| 3 | 05'50" | 00:17'32" |
| 4 | 05'43" | 00:23'15" |
| 5 | 05'39" | 00:28'54" |
| 6 | 05'46" | 00:34'40" |
| 6.1 | 06'59" | 00:35'03" |
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