6.1 km | 00:55:52 | 09:08/km日期: 2017-03-12 06:37 - 總爬升: 279 m - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 150
Pace: 07'59" / 08'48" / 08'34" / 09'45" / 09'29" / 09'36" / 15'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'48" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'33" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'44" (+01'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'28" (+01'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'35" (+01'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'23" (+07'24") | 110 / 6110 |
3月累積里程 : 104.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 08'48" | 00:16'47" |
| 3 | 08'34" | 00:25'21" |
| 4 | 09'45" | 00:35'06" |
| 5 | 09'29" | 00:44'35" |
| 6 | 09'36" | 00:54'11" |
| 6.1 | 15'16" | 00:55'52" |
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