RJean 2017/07/26 訓練日誌 | Marathon's World

RJean 屏東
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5.6 km | 00:34:17 | 06:07/km

日期: 2017-07-26 19:51 - 卡路里: 226 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 05'30" / 05'24" / 05'38" / 05'37" / 05'52" / 10'37" /

基本訓練

7月累積里程 : 29.21 km

Nike wmns freetransform flyknit 累積 : 227.8 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

黃宏仲, Jimmy Pan 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'24"	00:10'54"
3	05'38"	00:16'32"
4	05'37"	00:22'09"
5	05'52"	00:28'01"
5.6	10'36"	00:34'17"

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朋友動態

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