小凱 2013/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

小凱新北市
ID 876

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5.7 km | 00:33:13 | 05:50/km

日期: 2013-11-24 17:00 - 地點: 河濱公園 - 天氣: bad - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 81%

Pace: 06'01" / 05'43" / 05'50" / 05'40" / 06'01" / 05'51" /

11月累積里程 : 57.96 km

Saucony ProGrid Kinvara 累積 : 3482.0 km

M1 上傳 | 10 years ago

Dennys822, 小唐和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'43"	00:11'44"
3	05'50"	00:17'34"
4	05'40"	00:23'14"
5	06'01"	00:29'15"
5.7	05'50"	00:33'13"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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