陳信豪 2017/08/23 訓練日誌 | Marathon's World

陳信豪新北市
ID 252119

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1500 m | 00:51:31 | 03:26/100m

日期: 2017-08-23 16:11 - 地點: 樹林運動中心 - 卡路里: 301 Cal

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

划手數

效率

1

01'45"

(01'45")

03'30" (+00'22")

31

136

2

01'37"

(03'22")

03'14" (+00'06")

35

132

3

01'35"

(04'57")

03'10" (+00'02")

34

129

4

01'36"

(06'33")

03'12" (+00'04")

33

129

5

01'39"

(08'12")

03'18" (+00'10")

34

133

展開計圈分析

效率 = 划手數 + 時間(秒)

8月累積里程 : 6.55 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

馬紹, 葉煌國和其他 25 人說推

·

觀看另 2 則留言

金發黃豪哥泡水快樂

2017-08-23 23:36 ·

1 個人推

阿平豪哥夏天泡水真讚喔

2017-08-24 10:12 ·

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