6.0 km | 00:43:47 | 07:16/km日期: 2017-08-21 18:14 - 平均心率: 148 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 31°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'16" / 07'10" / 10'23" / 07'35" / 07'33" / 06'50" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" | 2978 / 2978 |
| 2 | | 07'21" (+00'07") | 2921 / 5899 |
| 3 | | 06'27" | 116 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
109.63 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
514.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 07'10" | 00:14'26" |
| 3 | 10'23" | 00:24'49" |
| 4 | 07'35" | 00:32'24" |
| 5 | 07'33" | 00:39'57" |
| 6 | 06'50" | 00:46'47" |
| 6.0 | 04'03" | 00:46'51" |
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