謝福珍 2017/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

謝福珍新北市
ID 317074

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3.1 km | 00:24:23 | 07:55/km

日期: 2017-08-22 05:54 - 卡路里: 150 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 08'54" / 07'33" / 07'19" / 07'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'46"

(08'46")

08'47" (+01'23")

996 / 996

2

07'35"

(16'21")

07'34" (+00'10")

1002 / 1998

3

07'25"

(23'46")

07'24"

1001 / 3000

4

00'37"

(24'23")

08'27" (+01'03")

72 / 3072

8月累積里程 : 14.47 km

Android - samsung SM-N9005 上傳 | 7 years ago

鐘和黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'54"	00:08'54"
2	07'33"	00:16'27"
3	07'19"	00:23'46"
3.1	07'42"	00:24'23"

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