6.0 km | 00:45:20 | 07:31/km日期: 2017-08-23 19:23 - 平均心率: 147 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'45" / 07'33" / 07'33" / 07'33" / 07'30" / 07'16" / 08'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+00'04") | 2843 / 2843 |
| 2 | | 07'31" | 2838 / 5681 |
| 3 | | 07'05" | 337 / 6019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
109.63 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
514.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 07'33" | 00:15'18" |
| 3 | 07'33" | 00:22'51" |
| 4 | 07'33" | 00:30'24" |
| 5 | 07'30" | 00:37'54" |
| 6 | 07'16" | 00:45'10" |
| 6.0 | 08'32" | 00:45'20" |
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