2.6 km | 00:15:00 | 05:45/km日期: 2017-09-02 10:08 - 地點: 榮星公園 - 天氣: 雨 - 平均心率: 138 - 卡路里: 176 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'01" / 05'39" / 05'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+03'22") | 744 / 744 |
| 2 | | 04'01" (+00'40") | 251 / 996 |
| 3 | | 06'21" (+03'00") | 155 / 1152 |
| 4 | | 04'22" (+01'01") | 226 / 1378 |
| 5 | | 07'54" (+04'33") | 128 / 1506 |
| 6 | | 05'07" (+01'46") | 192 / 1699 |
| 7 | | 09'26" (+06'05") | 106 / 1806 |
| 8 | | 03'21" | 298 / 2104 |
| 9 | | 07'36" (+04'15") | 132 / 2237 |
| 10 | | 04'26" (+01'05") | 221 / 2458 |
| 11 | | 06'54" (+03'33") | 145 / 2604 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
158.31 km 
ASICS GEL-NIMBUS 16(4E) 累積 :
98.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'39" | 00:11'40" |
| 2.6 | 05'32" | 00:15'01" |
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