6.0 km | 00:33:24 | 05:32/km日期: 2017-08-30 21:56 - 平均心率: 151 - 卡路里: 348 Cal - 總步數: 5617 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'20" / 05'37" / 05'46" / 05'36" / 05'36" / 05'23" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'19" | 1001 / 1001 | 168 / 111 |
| 2 | | 05'34" (+00'15") | 1007 / 2009 | 168 / 106 |
| 3 | | 05'45" (+00'26") | 1008 / 3017 | 163 / 106 |
| 4 | | 05'32" (+00'13") | 1002 / 4020 | 169 / 106 |
| 5 | | 05'37" (+00'18") | 1004 / 5024 | 168 / 105 |
| 6 | | 05'20" (+00'01") | 1008 / 6032 | 171 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 77.30 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'37" | 00:10'57" |
| 3 | 05'46" | 00:16'43" |
| 4 | 05'36" | 00:22'19" |
| 5 | 05'36" | 00:27'55" |
| 6 | 05'23" | 00:33'18" |
| 6.0 | 05'33" | 00:33'24" |
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