4.1 km | 00:23:44 | 05:46/km日期: 2017-08-30 22:24 - 地點: 大安森林公園 - 平均心率: 143 - 卡路里: 264 Cal - 總步數: 4064 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'57" / 05'50" / 05'41" / 05'38" / 05'48" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
68.96 km 
PUMA Faas 300 V4 累積 :
218.3 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'50" | 00:11'47" |
| 3 | 05'41" | 00:17'28" |
| 4 | 05'38" | 00:23'06" |
| 4.1 | 05'47" | 00:23'44" |
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