Ming-yen Teng 2017/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

Ming-yen Teng 桃園
ID 165745

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6.2 km | 00:37:20 | 06:00/km

日期: 2017-09-06 17:15 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'15" / 07'43" / 04'24" / 05'52" / 05'53" / 05'59" / 05'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'10"

(06'10")

06'12" (+00'19")

992 / 992

2

07'48"

(13'58")

06'04" (+00'11")

1283 / 2275

3

04'18"

(18'16")

05'58" (+00'05")

719 / 2994

4

05'54"

(24'10")

05'53"

1000 / 3995

5

05'57"

(30'07")

05'53"

1010 / 5006

展開計圈分析

9月累積里程 : 78.20 km

Mizuno Wave Inspire 12 累積 : 1819.7 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 7 years ago

葉啟丞, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	07'43"	00:13'58"
3	04'24"	00:18'22"
4	05'52"	00:24'14"
5	05'53"	00:30'07"
6	05'59"	00:36'06"
6.2	05'52"	00:37'20"

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朋友動態

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16.0 km | 00:56:01 | 17.1 km/h

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4.3 km | 00:30:00 | 06:57/km

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3.7 km | 00:31:48 | 08:41/km

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2.1 km | 00:46:02 | 21:40/km

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1.2 km | 00:07:59 | 06:26/km

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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8.5 km | 00:59:55 | 07:02/km

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1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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2.8 km | 00:16:29 | 05:53/km

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10.2 km | 00:49:03 | 04:49/km

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10.2 km | 00:47:35 | 04:40/km

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