何宗翰 2017/09/02 訓練日誌 | Marathon's World

何宗翰台北市
ID 285606

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6.0 km | 00:34:53 | 05:47/km

日期: 2017-09-02 08:47 - 地點: 大直橋下 SEIKO訓練營 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 303 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'54" / 05'57" / 06'00" / 06'02" / 05'48" / 05'08" / 04'26" /

台北市

何宗翰

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9月累積里程 : 106.56 km

ADIDAS Adizero Boston 5 累積 : 1576.4 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 和陳曉慧說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'57"	00:11'51"
3	06'00"	00:17'51"
4	06'02"	00:23'53"
5	05'48"	00:29'41"
6	05'08"	00:34'49"
6.0	04'20"	00:34'53"

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成績 : 02:20:17

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