德 2017/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

德基隆
ID 311612

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5.0 km | 00:42:50 | 08:31/km

日期: 2017-09-06 21:40 - 地點: 新莊 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 08'44" / 08'33" / 09'01" / 08'03" / 08'04" / 20'50" /

基隆

德

·

基本訓練

9月累積里程 : 29.62 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'44"	00:08'44"
2	08'33"	00:17'17"
3	09'01"	00:26'18"
4	08'03"	00:34'21"
5	08'04"	00:42'25"
5.0	18'22"	00:42'50"

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