8.0 km | 00:43:54 | 05:27/km日期: 2017-09-12 19:41 - 平均心率: 158 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 04'49" / 05'08" / 05'32" / 05'49" / 05'27" / 05'39" / 05'47" / 05'33" / 04'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'48" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'59") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" (+00'45") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'44" | 39 / 8039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
55.29 km 
NIKE ZOOM ALL OUT FLYKUIT（綠） 累積 :
90.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'49" | 00:04'49" |
| 2 | 05'08" | 00:09'57" |
| 3 | 05'32" | 00:15'29" |
| 4 | 05'49" | 00:21'18" |
| 5 | 05'27" | 00:26'45" |
| 6 | 05'39" | 00:32'24" |
| 7 | 05'47" | 00:38'11" |
| 8 | 05'33" | 00:43'44" |
| 8.0 | 04'14" | 00:43'54" |
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