dennis.tsai 2017/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

dennis.tsai 台北市
ID 266816

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6.7 km | 00:40:55 | 06:08/km

日期: 2017-09-24 07:11 - 地點: 北京 - 天氣: 晴 - 卡路里: 417 Cal

Pace: 05'53" / 06'04" / 05'41" / 05'45" / 05'59" / 06'56" / 06'59" /

基本訓練

9月累積里程 : 108.42 km

NIKE LUNARGLIDE 7 累積 : 183.7 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	06'04"	00:11'57"
3	05'41"	00:17'38"
4	05'45"	00:23'23"
5	05'59"	00:29'22"
6	06'56"	00:36'18"
6.7	07'01"	00:40'55"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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