7.1 km | 00:33:00 | 04:39/km日期: 2017-09-25 18:41 - 卡路里: 414 Cal - 總步數: 5842 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 121 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'08" / 05'01" / 04'55" / 04'47" / 04'28" / 04'14" / 04'07" / 04'13" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'05" (+00'58") | 1006 / 1006 | 175 / 111 |
2 | | 05'00" (+00'53") | 1002 / 2009 | 177 / 112 |
3 | | 04'54" (+00'47") | 1002 / 3011 | 177 / 114 |
4 | | 04'47" (+00'40") | 1008 / 4019 | 176 / 118 |
5 | | 04'28" (+00'21") | 1006 / 5026 | 177 / 126 |
6 | | 04'11" (+00'04") | 1003 / 6029 | 178 / 134 |
7 | | 04'07" | 1003 / 7033 | 177 / 136 |
8 | | 03'21" | 79 / 7112 | 172 / 172 |
9月累積里程 : 243.22 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'08" | 00:05'08" |
2 | 05'01" | 00:10'09" |
3 | 04'55" | 00:15'04" |
4 | 04'47" | 00:19'51" |
5 | 04'28" | 00:24'19" |
6 | 04'14" | 00:28'33" |
7 | 04'07" | 00:32'40" |
7.1 | 04'12" | 00:33'00" |