6.6 km | 00:34:40 | 05:17/km日期: 2017-09-28 16:01 - 平均心率: 147 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 33°C - 濕度: 50%
Pace: 05'50" / 05'46" / 05'33" / 06'14" / 05'17" / 04'33" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+01'11") | 3218 / 3218 |
| 2 | | 04'31" | 1609 / 4828 |
| 3 | | 19'43" (+15'12") | 50 / 4878 |
| 4 | | 04'37" (+00'06") | 1609 / 6488 |
| 5 | | 09'11" (+04'40") | 65 / 6553 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 253.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'46" | 00:11'36" |
| 3 | 05'33" | 00:17'09" |
| 4 | 06'14" | 00:23'23" |
| 5 | 05'17" | 00:28'40" |
| 6 | 04'33" | 00:33'13" |
| 6.6 | 05'17" | 00:36'09" |
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