5.0 km | 00:43:00 | 08:33/km日期: 2017-09-24 06:14 - 總爬升: 238 m - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 28°C - 濕度: 71%
Pace: 07'29" / 07'20" / 11'28" / 09'00" / 09'22" / 07'03" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'29" (+00'10") | 1000 / 1000 |
2 | | 07'19" | 1000 / 2000 |
3 | | 09'38" (+02'19") | 1000 / 3000 |
4 | | 08'59" (+01'40") | 1000 / 4000 |
5 | | 09'22" (+02'03") | 1000 / 5000 |
6 | | 06'49" | 26 / 5026 |
9月累積里程 : 203.37 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'29" | 00:07'29" |
2 | 07'20" | 00:14'49" |
3 | 11'28" | 00:26'17" |
4 | 09'00" | 00:35'17" |
5 | 09'22" | 00:44'39" |
5.0 | 07'00" | 00:44'50" |