10.5 km | 01:24:17 | 08:01/km日期: 2017-09-08 22:45 - 平均心率: 146 - 卡路里: 1669 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 07'46" / 07'55" / 07'42" / 07'54" / 08'02" / 08'01" / 08'16" / 08'15" / 08'10" / 07'48" / 08'42" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 115.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 07'55" | 00:15'41" |
| 3 | 07'42" | 00:23'23" |
| 4 | 07'54" | 00:31'17" |
| 5 | 08'02" | 00:39'19" |
| 6 | 08'01" | 00:47'20" |
| 7 | 08'16" | 00:55'36" |
| 8 | 08'15" | 01:03'51" |
| 9 | 08'10" | 01:12'01" |
| 10 | 07'48" | 01:19'49" |
| 10.5 | 08'42" | 01:24'17" |
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