6.0 km | 00:32:23 | 05:22/km日期: 2017-09-28 19:19 - 地點: 福營國中 - 天氣: 熱 - 平均心率: 125 - 卡路里: 214 Cal - 總步數: 6234 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 67%
Pace: 05'24" / 05'18" / 05'18" / 05'24" / 05'24" / 05'22" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'22" (+00'09") | 1006 / 1006 | 192 / 96 |
| 2 | | 05'18" (+00'05") | 1007 / 2013 | 193 / 97 |
| 3 | | 05'13" | 1003 / 3017 | 194 / 98 |
| 4 | | 05'24" (+00'11") | 1008 / 4025 | 191 / 96 |
| 5 | | 05'21" (+00'08") | 1008 / 5034 | 191 / 97 |
| 6 | | 05'20" (+00'07") | 1004 / 6038 | 191 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
209.79 km 
New Balance WRUSHPJ2 累積 :
854.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'18" | 00:10'42" |
| 3 | 05'18" | 00:16'00" |
| 4 | 05'24" | 00:21'24" |
| 5 | 05'24" | 00:26'48" |
| 6 | 05'22" | 00:32'10" |
| 6.0 | 09'13" | 00:32'23" |
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