胡小生 2013/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

胡小生台南
ID 3995

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9.1 km | 00:52:45 | 05:49/km

日期: 2013-12-06 18:24 - 卡路里: 693 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 61%

Pace: 05'43" / 05'40" / 05'42" / 05'45" / 05'57" / 05'59" / 05'54" / 05'53" / 05'50" / 05'49" /

12月累積里程 : 243.65 km

MERRELL MIX MASTER 2 累積 : 924.1 km

XT 上傳 | 10 years ago

, 曾少均和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'40"	00:11'23"
3	05'42"	00:17'05"
4	05'45"	00:22'50"
5	05'57"	00:28'47"
6	05'59"	00:34'46"
7	05'54"	00:40'40"
8	05'53"	00:46'33"
9	05'50"	00:52'23"
9.1	05'45"	00:52'45"

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