6.5 km | 00:39:03 | 06:03/km日期: 2017-10-04 16:39 - 平均心率: 125 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 06'11" / 05'58" / 05'53" / 06'08" / 06'35" / 05'39" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" (+00'16") | 449 / 6449 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
287.56 km 
Saucony Triumph ISO 2 累積 :
791.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'58" | 00:12'09" |
| 3 | 05'53" | 00:18'02" |
| 4 | 06'08" | 00:24'10" |
| 5 | 06'35" | 00:30'45" |
| 6 | 05'39" | 00:36'24" |
| 6.4 | 05'53" | 00:39'03" |
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