尤明偉 2013/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

尤明偉台南
ID 73062

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12.0 km | 00:54:35 | 04:32/km

日期: 2013-12-08 06:39 - 總爬升: 212 m - 卡路里: 596 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 73%

Pace: 03'26" / 04'05" / 04'12" / 03'53" / 05'07" / 05'45" / 03'43" / 03'54" / 04'44" / 04'15" / 04'20" / 06'11" / 25'38" /

12月累積里程 : 115.62 km

Android 上傳 | 10 years ago

jack chen, 鄭劦廷和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'26"	00:03'26"
2	04'05"	00:07'31"
3	04'12"	00:11'43"
4	03'53"	00:15'36"
5	05'07"	00:20'43"
6	05'45"	00:26'28"
7	03'43"	00:30'11"
8	03'54"	00:34'05"
9	04'44"	00:38'49"
10	04'15"	00:43'04"
11	04'20"	00:47'24"
12	06'11"	00:53'35"
12.0	25'16"	00:54'35"

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