10.1 km | 01:06:01 | 06:33/km日期: 2017-10-07 15:58 - 平均心率: 167 - 卡路里: 579 Cal - 總步數: 10717 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 10'48" / 07'10" / 05'38" / 05'37" / 07'13" / 05'42" / 05'45" / 05'50" / 05'48" / 05'57" / 10'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'45" (+05'09") | 1003 / 1003 | 96 / 96 |
| 2 | | 07'06" (+01'30") | 1008 / 2012 | 147 / 95 |
| 3 | | 05'36" | 1004 / 3017 | 184 / 96 |
| 4 | | 05'37" (+00'01") | 1008 / 4025 | 185 / 95 |
| 5 | | 07'11" (+01'35") | 1000 / 5025 | 149 / 92 |
| 6 | | 05'40" (+00'04") | 1003 / 6029 | 185 / 94 |
| 7 | | 05'44" (+00'08") | 1006 / 7035 | 186 / 93 |
| 8 | | 05'47" (+00'11") | 1002 / 8038 | 186 / 92 |
| 9 | | 05'48" (+00'12") | 1010 / 9048 | 185 / 93 |
| 10 | | 05'51" (+00'15") | 1006 / 10054 | 185 / 91 |
| 11 | | 09'07" (+03'31") | 54 / 10109 | 96 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 92.77 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'48" | 00:10'48" |
| 2 | 07'10" | 00:17'58" |
| 3 | 05'38" | 00:23'36" |
| 4 | 05'37" | 00:29'13" |
| 5 | 07'13" | 00:36'26" |
| 6 | 05'42" | 00:42'08" |
| 7 | 05'45" | 00:47'53" |
| 8 | 05'50" | 00:53'43" |
| 9 | 05'48" | 00:59'31" |
| 10 | 05'57" | 01:05'28" |
| 10.1 | 10'37" | 01:06'03" |
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