鄭建榮 2013/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

鄭建榮台南
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11.8 km | 01:02:42 | 05:19/km

日期: 2013-12-05 19:44 - 卡路里: 679 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 49%

Pace: 05'08" / 05'14" / 05'20" / 05'19" / 05'26" / 05'09" / 05'21" / 05'26" / 05'18" / 05'28" / 05'19" / 05'35" /

12月累積里程 : 162.01 km

Android - HTC HTC Sensation Z710e 上傳 | 10 years ago

Shanbao Wu, 洄瀾揪ㄞ走和其他 25 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	05'14"	00:10'22"
3	05'20"	00:15'42"
4	05'19"	00:21'01"
5	05'26"	00:26'27"
6	05'09"	00:31'36"
7	05'21"	00:36'57"
8	05'26"	00:42'23"
9	05'18"	00:47'41"
10	05'28"	00:53'09"
11	05'19"	00:58'28"
11.8	05'34"	01:02'42"

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成績 : 01:07:05

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