5.7 km | 00:44:36 | 07:47/km日期: 2017-10-09 17:52 - 平均心率: 140 - 卡路里: 298 Cal - 總步數: 7346 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'29" / 07'36" / 07'13" / 07'20" / 07'00" / 11'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'26" (+00'17") | 1007 / 1007 | 154 / 87 |
| 2 | | 07'39" (+00'30") | 1001 / 2008 | 156 / 83 |
| 3 | | 07'14" (+00'05") | 1004 / 3013 | 157 / 87 |
| 4 | | 07'14" (+00'05") | 1003 / 4017 | 157 / 87 |
| 5 | | 07'09" | 1008 / 5025 | 156 / 89 |
| 6 | | 10'34" (+03'25") | 724 / 5750 | 205 / 46 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 149.27 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'36" | 00:15'05" |
| 3 | 07'13" | 00:22'18" |
| 4 | 07'20" | 00:29'38" |
| 5 | 07'00" | 00:36'38" |
| 5.7 | 10'59" | 00:44'36" |
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