William 2013/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

William 新北市
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2.3 km | 00:11:20 | 04:56/km

日期: 2013-12-05 22:02 - 天氣: 雨天 - 卡路里: 169 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 76%

Pace: 04'58" / 04'59" / 04'44" /

下雨了

12月累積里程 : 184.17 km

ADIDAS SUPER NOVA SEQUENCE 6 M 累積 : 2523.0 km

XT 上傳 | 10 years ago

霱兒, aming183 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'58"	00:04'58"
2	04'59"	00:09'57"
2.3	04'43"	00:11'20"

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