5.1 km | 00:25:22 | 04:59/km日期: 2017-10-12 20:18 - 平均心率: 164 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 05'07" / 04'47" / 05'04" / 05'06" / 04'57" / 04'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'07" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'56" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'27" | 78 / 5078 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
250.02 km 
ASCIS TARTHERZEAL 5, 虎走5，藍色 累積 :
952.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 04'47" | 00:09'54" |
| 3 | 05'04" | 00:14'58" |
| 4 | 05'06" | 00:20'04" |
| 5 | 04'57" | 00:25'01" |
| 5.1 | 04'28" | 00:25'22" |
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