5.1 km | 00:35:30 | 06:59/km日期: 2017-10-11 20:04 - 平均心率: 154 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'17" / 06'08" / 06'36" / 07'20" / 07'32" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'19" (+01'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'32" (+01'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'21" (+02'14") | 74 / 5074 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 71.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 06'08" | 00:13'25" |
| 3 | 06'36" | 00:20'01" |
| 4 | 07'20" | 00:27'21" |
| 5 | 07'32" | 00:34'53" |
| 5.1 | 08'19" | 00:35'30" |
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