威諾 2017/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

威諾雲林
ID 2082

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1.1 km | 00:05:52 | 05:32/km

日期: 2017-10-16 18:21 - 卡路里: 53 Cal - 總步數: 952 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'29" / 06'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'29"

(05'29")

05'28"

1002 / 1002

162 / 112

2

00'23"

(05'52")

06'13" (+00'45")

61 / 1063

156 / 102

10月累積里程 : 242.72 km

MIZUNO 皇速累積 : 2080.5 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

羅信斌 (Hsin-Pin Lo), sunway 和其他 193 人說推

·

陳節亮早安!

2017-10-17 06:11 ·

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林家逯早安

2017-10-17 08:13 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
1.1	06'13"	00:05'52"

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