Benson Chen 2017/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

Benson Chen 基隆
ID 344589

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5.9 km | 01:42:36 | 17:23/km

日期: 2017-10-08 21:51 - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 18'46" / 13'47" / 13'55" / 13'52" / 13'42" / 31'55" /

基隆

Benson Chen

·

基本訓練

10月累積里程 : 9.49 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Benson Chen 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	18'46"	00:18'46"
2	13'47"	00:32'33"
3	13'55"	00:46'28"
4	13'52"	01:00'20"
5	13'42"	01:14'02"
5.9	32'01"	01:42'46"

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