彩羽 2017/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

彩羽台南
ID 334214

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8.0 km | 01:02:13 | 07:46/km

日期: 2017-10-15 16:20 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 06'46" / 07'16" / 09'13" / 07'04" / 07'02" / 09'55" / 07'06" / 07'37" / 00'00" /

10月累積里程 : 39.79 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

黃國棟, 政文和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	07'16"	00:14'02"
3	09'13"	00:23'15"
4	07'04"	00:30'19"
5	07'02"	00:37'21"
6	09'55"	00:47'16"
7	07'06"	00:54'22"
8	07'37"	01:01'59"
8.0	-232'-55"	01:02'17"

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成績 : 01:07:05

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