信凱 2017/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

信凱花蓮
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1.1 km | 00:05:19 | 05:00/km

日期: 2017-10-21 06:17 - 卡路里: 66 Cal - 總步數: 915 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 05'10" / 02'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'07"

(05'07")

05'12"

983 / 983

173 / 110

2

00'12"

(05'19")

02'32"

78 / 1062

135 / 292

10月累積里程 : 338.13 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

bella, Jack Huang 和其他 20 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
1.1	02'23"	00:05'19"

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