10.5 km | 01:20:28 | 07:41/km日期: 2017-10-19 18:01 - 總爬升: 227 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 876 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'45" / 08'29" / 08'14" / 09'09" / 08'11" / 07'14" / 06'37" / 07'23" / 07'02" / 06'57" / 07'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'45" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'28" (+01'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'14" (+01'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'09" (+02'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'10" (+01'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'14" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'36" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'22" (+00'46") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'02" (+00'26") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'56" (+00'20") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'19" (+00'43") | 473 / 10473 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
278.06 km 
MIZUNO HITOGAMI 3 累積 :
4866.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 08'29" | 00:16'14" |
| 3 | 08'14" | 00:24'28" |
| 4 | 09'09" | 00:33'37" |
| 5 | 08'11" | 00:41'48" |
| 6 | 07'14" | 00:49'02" |
| 7 | 06'37" | 00:55'39" |
| 8 | 07'23" | 01:03'02" |
| 9 | 07'02" | 01:10'04" |
| 10 | 06'57" | 01:17'01" |
| 10.5 | 07'19" | 01:20'29" |
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