（づ¯ ³ ¯）づ 2013/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

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（づ¯ ³ ¯）づ

8.2 km | 01:04:44 | 07:51/km

日期: 2013-12-10 04:03 - 總爬升: 192 m - 卡路里: 311 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 62%

Pace: 07'53" / 07'09" / 08'01" / 07'46" / 07'55" / 08'16" / 07'59" / 07'53" / 08'02" /

賽後恢復跑

12月累積里程 : 264.63 km

Android - HTC HTC Butterfly s 上傳 | 10 years ago

翁浚瑋, 酸瓢仔頭@.@ 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'53"	00:07'53"
2	07'09"	00:15'02"
3	08'01"	00:23'03"
4	07'46"	00:30'49"
5	07'55"	00:38'44"
6	08'16"	00:47'00"
7	07'59"	00:54'59"
8	07'53"	01:02'52"
8.2	08'01"	01:04'44"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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