6.0 km | 00:45:58 | 07:37/km日期: 2017-10-19 14:12 - 平均心率: 160 - 卡路里: 423 Cal - 總步數: 6641 - 平均步頻: 144 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'34" / 06'32" / 08'15" / 08'26" / 07'59" / 07'57" / 08'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'33" (+00'02") | 1000 / 1000 | 171 / 88 |
| 2 | | 06'31" | 1002 / 2003 | 173 / 88 |
| 3 | | 08'14" (+01'43") | 1009 / 3013 | 128 / 94 |
| 4 | | 08'19" (+01'48") | 1004 / 4018 | 128 / 93 |
| 5 | | 07'59" (+01'28") | 1006 / 5024 | 136 / 91 |
| 6 | | 07'52" (+01'21") | 1007 / 6032 | 139 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 90.86 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'32" | 00:13'06" |
| 3 | 08'15" | 00:21'21" |
| 4 | 08'26" | 00:29'47" |
| 5 | 07'59" | 00:37'46" |
| 6 | 07'57" | 00:45'43" |
| 6.0 | 08'53" | 00:45'58" |
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