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 |  25.7 km | 02:15:12 | 05:15/km日期: 2013-12-08 06:31 - 總爬升: 444 m - 地點: 曾文水庫 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 1576 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 73% Pace: 04'16" / 05'00" / 05'08" / 04'56" / 06'02" / 06'12" / 04'54" / 05'00" / 04'55" / 05'08" / 05'01" / 04'16" / 04'23" / 04'45" / 04'46" / 04'43" / 04'28" / 05'04" / 05'31" / 05'01" / 06'01" / 05'23" / 05'57" / 06'32" / 05'39" / 08'15" / 跑到25公里，左腳根不適，為了後面賽程，決定棄賽，並沒有受傷。 12月累積里程 : 233.84 km  Saucony Type A5 -2 累積 : 785.4 kmXT 上傳 | 10 years ago ·  留言
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