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 |  18.8 km | 01:53:29 | 06:02/km日期: 2017-10-20 12:11 - 總爬升: 150 m - 地點: 木柵至大稻埕馬頭 - 天氣: 陰雨 - 平均心率: 170 - 卡路里: 1184 Cal - 平均步頻: 183 Pace: 06'13" / 06'03" / 05'46" / 05'56" / 05'55" / 06'14" / 06'00" / 05'45" / 06'03" / 06'02" / 06'42" / 05'50" / 06'17" / 05'56" / 05'57" / 06'34" / 05'56" / 06'07" / 05'17" / 趁著雨暫歇練跑 10月累積里程 : 143.10 km  Mizuno Wave Rider 19 SW 累積 : 439.5 kmEpson 上傳 | 7 years ago
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