5.0 km | 00:27:01 | 05:22/km日期: 2017-10-23 08:10 - 平均心率: 165 - 卡路里: 508 Cal - 總步數: 4850 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 05'55" / 05'21" / 05'16" / 05'42" / 04'36" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'56" (+01'23") | 1006 / 1006 | 178 / 94 |
| 2 | | 05'19" (+00'46") | 1001 / 2008 | 179 / 104 |
| 3 | | 05'16" (+00'43") | 1007 / 3015 | 180 / 105 |
| 4 | | 05'41" (+01'08") | 1001 / 4017 | 180 / 97 |
| 5 | | 04'33" | 1007 / 5024 | 178 / 122 |
| 6 | | 03'17" | 25 / 5049 | 156 / 194 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
215.18 km 
Asics TJR282-5230 累積 :
1365.4 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'21" | 00:11'16" |
| 3 | 05'16" | 00:16'32" |
| 4 | 05'42" | 00:22'14" |
| 5 | 04'36" | 00:26'50" |
| 5.0 | 07'14" | 00:27'01" |
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