5.1 km | 00:25:41 | 05:04/km日期: 2017-10-23 17:15 - 平均心率: 95 - 卡路里: 351 Cal - 總步數: 4584 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 59% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 05'28" / 05'21" / 05'06" / 05'03" / 04'24" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'28" (+01'06") | 1006 / 1006 | 177 / 102 |
| 2 | | 05'20" (+00'58") | 1000 / 2007 | 177 / 105 |
| 3 | | 05'06" (+00'44") | 1004 / 3011 | 177 / 110 |
| 4 | | 05'03" (+00'41") | 1005 / 4016 | 177 / 111 |
| 5 | | 04'22" | 1005 / 5022 | 183 / 124 |
| 6 | | 03'36" | 55 / 5077 | 165 / 167 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
215.18 km 
Asics TJR282-5230 累積 :
1365.4 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'21" | 00:10'49" |
| 3 | 05'06" | 00:15'55" |
| 4 | 05'03" | 00:20'58" |
| 5 | 04'24" | 00:25'22" |
| 5.1 | 05'43" | 00:25'41" |
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