8.3 km | 00:58:24 | 07:00/km日期: 2017-10-25 19:36 - 平均心率: 150 - 卡路里: 649 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'27" / 06'38" / 06'25" / 06'17" / 06'26" / 06'21" / 06'42" / 12'14" / 10'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'38" (+03'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'25" (+04'09") | 335 / 8335 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 48.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'38" | 00:13'05" |
| 3 | 06'25" | 00:19'30" |
| 4 | 06'17" | 00:25'47" |
| 5 | 06'26" | 00:32'13" |
| 6 | 06'21" | 00:38'34" |
| 7 | 06'42" | 00:45'16" |
| 8 | 12'14" | 00:57'30" |
| 8.3 | 10'26" | 01:01'00" |
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