10.1 km | 00:48:55 | 04:49/km日期: 2017-10-27 18:23 - 平均心率: 143 - 卡路里: 546 Cal - 總步數: 8256 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 122 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'40" / 05'15" / 04'40" / 05'07" / 04'46" / 04'42" / 04'31" / 04'44" / 04'41" / 04'20" / 03'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'39" (+01'21") | 1005 / 1005 | 168 / 104 |
| 2 | | 05'12" (+00'54") | 1008 / 2014 | 168 / 114 |
| 3 | | 04'40" (+00'22") | 1009 / 3023 | 167 / 128 |
| 4 | | 05'02" (+00'44") | 1004 / 4028 | 168 / 117 |
| 5 | | 04'47" (+00'29") | 1006 / 5034 | 166 / 125 |
| 6 | | 04'39" (+00'21") | 1009 / 6043 | 168 / 127 |
| 7 | | 04'29" (+00'11") | 1006 / 7049 | 170 / 130 |
| 8 | | 04'41" (+00'23") | 1010 / 8060 | 168 / 126 |
| 9 | | 04'40" (+00'22") | 1002 / 9063 | 169 / 126 |
| 10 | | 04'18" | 1001 / 10064 | 170 / 135 |
| 11 | | 03'26" | 125 / 10190 | 175 / 165 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
170.14 km 
Mizuno JIGA167725 累積 :
810.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'15" | 00:10'55" |
| 3 | 04'40" | 00:15'35" |
| 4 | 05'07" | 00:20'42" |
| 5 | 04'46" | 00:25'28" |
| 6 | 04'42" | 00:30'10" |
| 7 | 04'31" | 00:34'41" |
| 8 | 04'44" | 00:39'25" |
| 9 | 04'41" | 00:44'06" |
| 10 | 04'20" | 00:48'26" |
| 10.1 | 03'50" | 00:48'55" |
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