7.0 km | 00:46:36 | 06:38/km日期: 2017-10-02 19:20 - 平均心率: 163 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 62% - PM2.5: 普通(51)
Pace: 06'31" / 06'40" / 06'42" / 06'46" / 06'34" / 06'32" / 06'40" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'07" (+03'35") | 13 / 7013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
28.11 km 
Mazuno Wave Rider 20（小花） 累積 :
413.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'40" | 00:13'11" |
| 3 | 06'42" | 00:19'53" |
| 4 | 06'46" | 00:26'39" |
| 5 | 06'34" | 00:33'13" |
| 6 | 06'32" | 00:39'45" |
| 7 | 06'40" | 00:46'25" |
| 7.0 | 09'44" | 00:46'33" |
留言 
展開計圈分析
