6.0 km | 00:32:33 | 05:25/km日期: 2017-10-27 16:52 - 平均心率: 147 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 09'06" / 05'29" / 05'32" / 05'19" / 05'06" / 05'18" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'17" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 287.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'06" | 00:09'06" |
| 2 | 05'29" | 00:14'35" |
| 3 | 05'32" | 00:20'07" |
| 4 | 05'19" | 00:25'26" |
| 5 | 05'06" | 00:30'32" |
| 6 | 05'18" | 00:35'50" |
| 6.0 | 03'53" | 00:35'52" |
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