11.0 km | 00:59:49 | 05:25/km日期: 2017-10-28 16:29 - 平均心率: 162 - 卡路里: 1163 Cal - 總步數: 10369 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'31" / 05'42" / 05'26" / 05'16" / 05'19" / 05'16" / 05'23" / 05'29" / 05'33" / 05'43" / 04'54" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'30" (+00'41") | 1006 / 1006 | 175 / 103 |
| 2 | | 05'40" (+00'51") | 1005 / 2012 | 161 / 109 |
| 3 | | 05'24" (+00'35") | 1007 / 3019 | 176 / 104 |
| 4 | | 05'15" (+00'26") | 1000 / 4019 | 175 / 108 |
| 5 | | 05'18" (+00'29") | 1004 / 5024 | 175 / 107 |
| 6 | | 05'17" (+00'28") | 1004 / 6028 | 173 / 108 |
| 7 | | 05'21" (+00'32") | 1004 / 7033 | 174 / 107 |
| 8 | | 05'28" (+00'39") | 1002 / 8035 | 173 / 105 |
| 9 | | 05'34" (+00'45") | 1004 / 9039 | 173 / 103 |
| 10 | | 05'43" (+00'54") | 1004 / 10044 | 173 / 100 |
| 11 | | 04'49" | 1008 / 11052 | 175 / 117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
215.18 km 
Under Armour SpeedForm Fortis 3(1295734-003) 累積 :
1055.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'42" | 00:11'13" |
| 3 | 05'26" | 00:16'39" |
| 4 | 05'16" | 00:21'55" |
| 5 | 05'19" | 00:27'14" |
| 6 | 05'16" | 00:32'30" |
| 7 | 05'23" | 00:37'53" |
| 8 | 05'29" | 00:43'22" |
| 9 | 05'33" | 00:48'55" |
| 10 | 05'43" | 00:54'38" |
| 11 | 04'54" | 00:59'32" |
| 11.0 | 07'11" | 00:59'49" |
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