12.1 km | 01:30:58 | 07:30/km日期: 2017-10-26 19:26 - 地點: 新北市 - 天氣: 晴 - 平均心率: 84 - 卡路里: 654 Cal - 總步數: 15164 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'37" / 07'45" / 07'45" / 07'39" / 07'32" / 07'29" / 07'34" / 07'08" / 07'15" / 07'28" / 07'26" / 07'20" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'39" (+00'17") | 5003 / 5003 | 165 / 78 |
| 2 | | 07'22" | 5000 / 10004 | 167 / 81 |
| 3 | | 07'26" (+00'04") | 2120 / 12124 | 168 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 181.37 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 07'45" | 00:15'22" |
| 3 | 07'45" | 00:23'07" |
| 4 | 07'39" | 00:30'46" |
| 5 | 07'32" | 00:38'18" |
| 6 | 07'29" | 00:45'47" |
| 7 | 07'34" | 00:53'21" |
| 8 | 07'08" | 01:00'29" |
| 9 | 07'15" | 01:07'44" |
| 10 | 07'28" | 01:15'12" |
| 11 | 07'26" | 01:22'38" |
| 12 | 07'20" | 01:29'58" |
| 12.1 | 08'17" | 01:30'58" |
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