a-shin 2017/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

a-shin 彰化
ID 22119

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6.2 km | 00:40:00 | 06:25/km

日期: 2017-10-29 17:00 - 卡路里: 415 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 05'45" / 06'21" / 06'21" / 06'22" / 07'03" / 06'27" / 07'32" /

基本訓練

10月累積里程 : 79.53 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

J, 王如岳和其他 27 人說推

·

言俊thirdboy 晚安
運動愉快

2017-10-29 18:12 ·

1 個人推

瑤瑤晚餐愉快呦！

2017-10-29 18:55 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	06'21"	00:12'06"
3	06'21"	00:18'27"
4	06'22"	00:24'49"
5	07'03"	00:31'52"
6	06'27"	00:38'19"
6.2	07'37"	00:40'03"

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