8.1 km | 00:50:33 | 06:12/km日期: 2017-10-28 23:30 - 平均心率: 147 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 07'23" / 06'25" / 06'10" / 06'06" / 05'57" / 05'52" / 06'04" / 05'45" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+01'38") | 992 / 992 |
| 2 | | 06'24" (+00'38") | 1000 / 1992 |
| 3 | | 06'09" (+00'23") | 1000 / 2992 |
| 4 | | 06'05" (+00'19") | 1001 / 3994 |
| 5 | | 05'57" (+00'11") | 997 / 4992 |
| 6 | | 05'52" (+00'06") | 1001 / 5994 |
| 7 | | 06'03" (+00'17") | 998 / 6993 |
| 8 | | 05'46" | 999 / 7992 |
| 9 | | 05'50" (+00'04") | 148 / 8140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 81.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 06'25" | 00:13'48" |
| 3 | 06'10" | 00:19'58" |
| 4 | 06'06" | 00:26'04" |
| 5 | 05'57" | 00:32'01" |
| 6 | 05'52" | 00:37'53" |
| 7 | 06'04" | 00:43'57" |
| 8 | 05'45" | 00:49'42" |
| 8.1 | 05'55" | 00:50'32" |
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